阿拉尔节欲不利于前列腺增生预防
节欲不利于前列腺增生预防
性生活过度是引起前列腺炎的原因之一,节欲是否可以降低前列腺疾病的风险呢?其实,这种“理所当然”的想法是不科学的,长期杜绝性生活容易引起前列腺增生。这是为什么呢?
1.过度节欲也会导致前列腺增生
男性精液的成分包括精子、精囊的分泌液和前列腺所分泌的前列腺液,这些成分混合后贮存在精囊内。当男性在较长的时间内不发生射精行为(包括性交、手淫、梦遗等使精囊收缩排出精液的动作)时,就会使精囊长时间处于一种充盈的高张力状态。当男性反复出现性冲动而又得不到宣泄时,其前列腺液的分泌在持续增多,前列腺的局部在持续充血,久而久之,就造成前列腺增生。可见,过度的节欲一样会导致男性的前列腺增生。
2.不可憋尿
前列腺增生的原因有一部分就是憋尿的原因,因为憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,前列腺增生患一定要做到有尿就排。
3.适量饮水
除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
4.绝对忌酒
饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
前列腺增生是男人的常见病,但其发生到发展需要较长的时间。所以,提前做好预防工作很有必要,生活上要保持良好的习惯,不要纵欲过度,也不要刻意拒绝性生活,这样反而不利于前列腺增生的预防。
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