【图文解说】中老年男性应警惕前列腺增生

　　前列腺增生是一种常见的男科疾病，也是一种男性高发的泌尿系统疾病，尤其是老年人如果不注意护理自己的前列腺，非常容易患病。有的人不知道自己是否患病，等到病情严重的时候自己都后悔莫及了。那么，前列腺增生有哪些常见症状呢?

　　前列腺增生有哪些症状?

　　1、排尿次数增多。无论白天或晚上，排尿次数比往常增多，远远超过了白天3至4次，晚上1至2次的正常情况，排尿时间间隔短，时时有尿意。

　　2、排尿踌躇不畅。当感到有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才“姗姗”而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。常言道“人老肾气衰，屙尿打湿鞋”，其实是前列腺增生的表现之一。

　　3、夜间尿失禁。夜间睡觉时，尿液不受控制地自己流出来，严重者大白天时也会有这种现象发生。

　　4、排尿疼痛与尿急。膀胱里尿液排不干净，容易引起细菌感染，出现尿痛尿急的现象。

　　5、排尿中断。前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈“信号”。

　　6、经久不愈的脱肛、便血或发生“小肠气”。这是由于长时间排尿不畅，腹部压力增高。

　　二、前列腺增生怎么调理?

　　1、注意饮食。

　　禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水排尿，防止引起泌尿系统感染。

　　2、不宜憋尿。

　　一旦有尿意，应该立即小便，憋尿对膀胱和前列腺都是不利。

　　3、保持清洁。

　　男性阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等，因此，坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗要习惯用温水洗，经常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，对前列腺增生症患者十分有好处。

　　4、性生活要控制。

　　预防前列腺增生症，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生症。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　36-50岁中年爸爸的烦恼

　　性功能障碍生活中，因为工作压力大，青壮年男性中普遍存在的过度疲劳、睡眠不足、免疫力下降等亚健康状态，在情绪不佳、精神压力过大、尤其是在极度焦虑等状态下男性功能很容易受到影响。

　　前列腺的感染途径大致有三个方面

　　1、经尿道直接蔓延。细菌经尿道口上行，再侵入前列腺体，引起急性或者慢性前列腺炎。

　　2、经血液循环感染：身体其他地方感染灶的致病菌可经过血液循环到达前列腺引起前列腺炎。

　　3、淋巴感染：前列腺邻近部位炎症通过淋巴管道引起前列腺炎。

　　50岁以上爸爸的困惑前列腺增生

　　男人上年纪后，前列腺组织一般都会出现增生，当增大的前列腺压迫尿道影响排尿时，便发生良性前列腺增生，即前列腺肥大。良性前列腺增生为老年男性常见的疾病。

　　如果男性出现排尿等待、尿线变细或分叉、尿液排出距离缩短、排尿时间延长、排尿费力、分段排尿，严重者甚至尿淋漓不尽，或明显尿频、尿失禁、急性尿潴留或者血尿，应考虑到患有良性前列腺增生，需到医院就诊。