性欲低下临床表现是什么?如何正确治疗!
男性到了40岁以上,性欲是呈直线下降的,而且每增加一岁,精子的活动力和性欲的旺盛力就要降低1%,到了男性60周岁左右,性生活的次数变成一个月一次,甚至几个月一次。当然,也有些男性,到了6,70岁,但是性欲仍然很旺盛,这是为什么呢?这当中肯定有一些小诀窍。
性欲低下临床表现是什么?如何正确治疗!
其实男性也有更年期,只不过表现不如女性更年期那样明显。
男性在五十岁以后,睾丸功能会出现一个由盛到衰的过程,稍加注意就会发现,在这个时期,肌肉力量的减弱,心理上也容易出现沮丧、消沉、易怒、情绪不稳定等,并且有可能出现性欲减退和性功能障碍。但更年期的男性出现性欲减退和性功能障碍,并不意味着永久性的性功能丧失,有许多的方法可延迟这种性功能的减退。
许多内分泌疾病,如艾迪生病、库欣综合征、高泌乳事宜素血症、垂体功能减退、甲状腺功能减退等都可引起男性性欲低下。遗传性疾病,如克氏综合征等;肝脏疾病,如慢性活动性肝炎、肝硬化等;营养代谢性疾病,如低血糖、低血钾、糖尿病、营养不良;其他如慢性肾功能衰竭、充血性心力衰竭、脑部肿瘤、脑血管疾病、慢性阻塞性肺部疾病、胶原性疾病、寄生虫感染、前列腺炎、恶性肿瘤等许多疾病都能引起男性性欲低下。
除上述器质性疾病可导致男性性欲低下外,性知识缺乏、精神情绪不佳也是导致男性性欲低下的重要原因。要防止性功能早衰,应从年轻时做起,首先应保持有规律的性生活。适度的性生活能促进人体内分泌功能,使控制性活动的神经中枢保持活跃,但同时也要有所节制,不纵欲。
其次,男性在饮食上要注意营养,多吃一些富含锌的食物,如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。
现在不少人为了身体健康,开始尝试在饮食外补充维生素,只是很多人也许不知道,有一些维生素对增强“性趣”也大有帮助。如果你感到“性趣”下降,不妨试试补充以下这些维生素:
维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角质化。卵巢缺乏维生素A,则影响雌激素的正常分泌。
维生素C的作用是降低精子的凝集力,有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护,如果遗传基因被破坏,可导致精子受精能力减弱以致不育。
维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环,以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性,可提高性欲、增加精子的生成。
如果维生素B12缺乏,精液中精子的浓度比其他人明显低,精液产生量也较其他人少,影响正常的性功能。
另外,治疗男性性欲低下还应遵循以下的原则:
与其它躯体疾病的治疗一样,重要的是寻找病因,消除病因,才能获得有效治疗。
凡由器质性疾病的锋芒毕露物所导致的男性性欲低下,应要针对其病症采取相应治疗,消除影响因素,可以改善性欲低下状况。
对于绝大多数的男性性欲低下者,因其属功能性的,应采用性咨询和指导为主的精神心理疗法。
精神心理治疗的原则是:
(1)调动患者的主观能动性,男性性欲低下患者必须有治疗的愿望,这是关键,因而应从语言上、态度上关心和同情他们,使其建立信心,明确接受治疗的必要,从而很好地配合。
(2)治疗的重点是要改善夫妻的性生活关系及协调性生活,而不单是要指出某一方的“有病”、“无病”,以保障精神心理治疗有可靠的感情基础,因而治疗中,尽可能克服偏见或不正确看法,消除思想紧张和顾虑,在医生指导下,夫妇间注意交流技巧。
(3)注意排除影响性欲的环境因素。
(4)应根据夫妇的具体情况,制定精神心理治疗方案,并掌握循序渐进的原则。
(5)应注意疏导不利于夫妻性生活的认识障碍,有性欲低下者,误认为对性生活缺乏兴趣,就不能参加性活动,混淆了性接受与性唤起状态的关系。临床实践证明:对性活动缺乏兴趣者,通过正常性生活体验,可使性欲发生积极的变化。
(6)合理应用药物进行系统治疗,在医生指导下,服用甲基睾丸至少,丙酸睾丸酮等雄激素类药物,有一定的疗效。
《每日保健》男人提高精子质量食疗方
一是坚持健身运动有益于夫妻生活。凡是参加运动的人,与参加运动前相比,40%的人更易兴奋,25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素,同时,运动可增强心脏对性器官的供血能力,供血多,勃起能力就强。相关阅读:宜春性欲低下 阳痿早泄怎么办
二是不吸烟不酗酒。长期吸烟酗酒过度,体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多,会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。
三是少用药物。不少药物会对性功能产生影响,如降血压药、镇静药、抗精神病药、利尿药等都会对性功能产生抑制作用,引起性欲低下。
四是坚持正常的夫妻生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡,由于流向性器官的血液增加,改善了局部血液循环,使性器官保持了弹性,从而推迟了萎缩。
五是解除不必要的心理负担。出现短暂的性功能障碍不应盲目地当成是永久性的。其实,在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的,所以,对偶尔出现的性功能障碍,一定要有正确的认识。
专家指出,中年男性防止性功能早衰,应从年轻时做起,首先应保持有规律的夫妻生活。适度的夫妻生活能促进人体内分泌功能,使控制性活动的神经中枢保持活跃,但同时也要有所节制,不纵欲。
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