宜春遗精的治疗方法有哪些

遗精很正常，成年男性朋友都会有，但是频繁遗精就不正常了，他除了一方面长时间的过度梦遗会消耗大量能量外，很可能导致男性发生早泄或阳痿，遗精症状有哪些呢?

遗精的治疗方法有哪些

　　【中医疗法】

　　一、针灸疗法

　　1、关元、中极为主穴，配足三里、三阴交，分两组，交替使用。

　　2、肾俞、心俞、命门、神门、太冲、志室、关元、三阴交、足三里，每次取数穴，隔日针刺1次。

　　二、推拿疗法　　1、摩擦小腹

　　一手绕脐周按摩，每次100下，同时用一手兜阴囊，两侧交替。

　　2、会阴指压

　　每日早晚用手指在会阴部按压100次。

　　三、食疗方法

　　1、棉籽，每日食1-2个，连用10天。

　　2、莲子去芯，炒干研粉，每次3克，每日2次，米汤送服。

　　3、核桃肉3个，五味子7粒，蜂蜜适量，于睡前嚼服。

　　4、韭菜用芝麻油炒熟吃。

　　【常见治疗】

　　一、冷水冲洗法　　在气温、环境允许的情况下，每晚临睡前先用冷水擦身，然后用冷水冲洗阴囊数分钟，有助于降低性神经的兴奋性。开始时，冲洗的时间不宜过长，体质虚弱者慎用此法。

　　二、自我按摩法

　　用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴腹部脐下方2指和肾俞穴腰部细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处，通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性的功能。

　　三、提肛运动法　　坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每以可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和，缓慢而富有节奏，用力均匀。持之以恒，长期坚持下去必有效果。

　　四、静力半蹲站桩法    相关推荐：宜春遗精治疗

　　挺胸直腰，屈膝作1/4蹲大腿小腿弯曲度为120～140度左右，头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，持续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。如此反复进行，次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强，持续时间可逐渐延长，重复次数亦可逐渐增加。

 　　宜春宜春医院告诉你关于遗精，重要的是需要及早治疗，症状严重的要及时到医院诊断治疗，以免造成其他更严重疾病的出现。

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